Author: admin

Cilt Bakımı Sağlıklı Yaşam

Fotoyaşlanma ya da Photoaging Ne demek ?

523
Yaşlanmak, zamanla gelişerek artış gösteren, kaçınılmaz ve doğal olan bir süreçtir. Fotoyaşlanma kısaca ise ışık ve ışın yaşlanması olarak adlandırılabilir, detaylandırmak ve açıklamak gerekirse şöyle; insan yaşlandıkça, vücuttaki hücrelerin biyolojik aktivitesi azalır yani metabolizma daha yavaş çalışır böylece hücrelerin yenilenme özellikleri yavaşlar, immun sistem...
Saç Bakımı

Saç Şekillendirici Kremini Nasıl Kullanmamız Gerekir?

2323
Saç şekillendirici kremler son yıllarda duş sonrası saç bakım rutininde yerini almış durumda. Saç tipinize ve yapmak istediğiniz modele göre seçebileceğiniz şekillendirici kremler, yalnızca hedefinize yönelik tek başına kullanılabilir ya da ısıyla veya ısısız yöntemlerle şekillendirmeden önce uygulanabilir. Doğru saç şekillendirici krem edindikten sonra...
Sağlıklı Yaşam

E Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur?

734
E vitamini tüm vitaminler gibi vücutta besinler yoluyla sentezlenen vücutta üretilemeyen ve takviye ve beslenme yoluyla vücuda alınan bir vitamin türüdür. bu vitamini içeren besinlerin günlük hayata entegre edilmemesi hareketsizlik, çabuk yorulma, erken yaşlanma, halsizlik gibi sorunlara yol açabilir. Bu nedenle vücuttaki bu vitaminin...
Cilt Bakımı

KIŞ AYLARINDA CİLDİMİZİ NASIL NEMLİ TUTABİLİRİZ ?

610
Kış mevsiminde hava sıcaklıklarının düşmesiyle cilt kuruluğu yaşamak kaçınılmaz gelebiliyor. Kış aylarında normal ciltler kurumaya meyilli hale geliyor, kuru olan ciltler aşırı hassaslaşıyor ve yağlı ciltlerde kurumaya bağlı olarak bölgesel sivilcelenme ve sebum dengesizliğinden dolayı yağ salınımını daha fazla arttırması gibi problemler meydana gelebiliyor.Bu...
Cilt Bakımı

AKNE BAKIMI NASIL OLMALI?

611
Sivilceler akneler ergenlik dönemiyle hayatımıza girmeye başlarlar ve ergenlik dönemiyle bağdaştırılsa da bu dönemin sonunda da büyük bir sorun olarak hayatımızda rol oynamaya devam edebilirler. Akne oluşma sebepleri bir veya birden fazla sebepten gerçekleşebilir. Beslenme alışkanlıklarındaki yanlışlar, stresli yaşam, hava kirliliği, yanlış kişisel bakım,...